Aquabiking

Montchavin - Les Coches

Meer zien
Cours d'aquabiking
Espace Paradisio
Espace Paradisio
12 Chemin de Paradisio Espace Paradisio Montchavin
73210 Montchavin-les-Coches
De kaart zien
De sessies AQUAFITNESS zijn echte groepslessen en verschillen in intensiteit, van groen tot zwart... zoals de skipistes ! Van AquaBalance of AquaZen via AquaFit en AquaBoxing met een hoger rythme...
Aquabiking rood: In het water fietsen laat toe een cardiovasculaire inspanning te doen en op soepele wijze de spieren van benen en romp te ontwikkelen. Het is een opeenvolging van simulaties van hellingen en vlakke stroken. Er wordt gewerkt op de pedalen lopend ("en danseuse") voor de spurten, en nadien op wandeltempo. Pas op uw klein hartje, het klopt heel snel !!!
Duur: 45 min

Biking pro zwart: Een hoger niveau van aquabiking, bestemd voor hen die zich willen overtreffen via een intensieve inspanning in het water.
Duur: 30 min

Voor de uurregeling der activiteiten gelieve de website te raadplagen !
Gasttalen
Engels
Frans
Betalingsmodus
Bankkaart/creditcard
Cheque
Chèque Vacances
Contanten
Tarieven
Volwassene: € 25
Abonnement volwassene: € 99 tot en met € 250
Multivoorstellingenkaart: € 185 (Kaart 10 sessies).
Kenmerken
Minimum leeftijd
16jaar
Downloadbare bestanden
Opening
Van 04/07 tot en met 29/08/2020, iedere dag. Data te bevestigen.

Aquabiking

Espace Paradisio
Espace Paradisio
12 Chemin de Paradisio Espace Paradisio Montchavin
73210 Montchavin-les-Coches