Bergwandelen: een must voor je zomervakantie in de Savoie!

Je kent het gezegde: de beste manier om te wandelen is om de ene voet voor de andere te zetten... en opnieuw te beginnen! Zo gaat de tijd rustig voorbij als je over de paden in de Savoie wandelt. De ene stap leidt naar de andere, een uitzicht op de gletsjers van de Vanoise volgt op een omleiding door een bergmeer, dat op zijn beurt volgt op een bucolische episode te midden van bloemrijke bergweiden...

Wandelen in de bergen? Een meditatief intermezzo voor sommigen, een sportieve uitdaging voor anderen of een gezellig moment om te kletsen en te knabbelen.

Ultralichte rugzak voor trailrunners, of een echt 'thuis' met een zeer uitgebreide picknick. Grote hoge bergschoenen, of lichtgewicht trailschoenen met ingekeepte zolen. Gekoppeld horloge in de hand... of weggestopt onderin je tas. Er is voor elk wat wils als het gaat om wandelen in de enorme tuin die onze bergdorpen omringt!

Allemaal wandelaars, maar allemaal anders? Zijn ze dat echt? Niet zo zeker... Want als er iets is dat gezinnen die een wandeling maken gemeen hebben met sportievelingen die op zoek zijn naar prestaties, dan is het wel dezelfde sterke emotie die we midden in de bergen voelen: de emotie die ons eraan herinnert dat we beslist klein zijn tegenover deze eerbiedwaardige toppen die miljoenen jaren geleden hun vorm kregen.

De wandelaars lopen, de marmotten fluiten, de kuddebellen rinkelen. Het geluk is op de alpenweiden!

Filter wandelroutes op dorp en moeilijkheidsgraad

Op zoek naar een kaart met wandelroutes in Savoie? Download de kaart met wandelroutes in La Plagne en zijn dorpen.

randonnee-leve-soleil-©JNJPhoto

Nog nooit een bergwandeling gemaakt? Geen zorgen, ga ervoor!

Wandelen in de bergen kan in het begin afschrikwekkend lijken: angst om weg te gaan van de “beschaving”, angst om te verdwalen, angst om niet in de fysieke conditie te zijn die nodig is om op hoogte te wandelen... Wees gerust: je hoeft geen topsporter te zijn (of een GPS als brein te hebben) om te beginnen!

Zoals bij elke sportieve activiteit hoef je alleen maar voorzichtig te beginnen, met een korte wandeling in de bergen, bijvoorbeeld een uur of twee, op een wandelpad met weinig hoogteverschil (met andere woorden, geen grote beklimmingen of afdalingen). 

Om je route voor een kennismaking met wandelen te kiezen, kun je de kaart met wandelroutes in La Plagne (Versant Nord), Aime en zijn dorpen (Versant du Soleil) en Champagny-en-Vanoise raadplegen. Waar ben je in geïnteresseerd? De zeer gemakkelijke groene wandelpaden, zelfs geschikt voor kinderen. Als je de legenda bekijkt, vind je alles wat je moet weten over elke route: de af te leggen afstand, het te verwachten stijgingspercentage en zelfs een schatting van hoe lang de wandeling zal duren. Handig voor beginners!

Alle wandelroutes zijn aangegeven met gele borden die de te volgen richting aangeven. Je hoeft nooit off-piste te gaan in het gras: volg gewoon hetzelfde onverharde pad als de duizenden wandelaars die je zijn voorgegaan. Dit is een goede gewoonte, omdat het de kans op verdwalen tot nul reduceert (en het helpt de natuurlijke gebieden om je heen, die kwetsbaar zijn voor erosie, te beschermen).

Zorg voor het juiste schoeisel voordat je de wandelpaden van de Savoie op gaat. Hier geen slippers of stadstrainers! Bergschoenen (hoge of lage wandelschoenen, sportschoenen, enz.) zijn essentieel om niet uit te glijden en om je voeten en enkels te beschermen tegen de rotsen en wortels die je onderweg tegenkomt (ja, de paden worden onderhouden, maar zijn niet geasfalteerd; er is geen asfalt!)

Bergwandelingen: rondwandelingen en out-and-back wandelingen

Er zijn verschillende soorten bergwandelingen:

  • Luswandelingen: zoals de naam al zegt, volgen deze wandelingen een lusroute, met dezelfde start- en eindpunten. Bijvoorbeeld: het Sentier Nature (een blauwe/makkelijke lus die begint in Montchavin); of de Gorges de la Pontille (ook blauw, met vertrek in Champagny-en-Vanoise). Tijdens je bergwandeling ontdek je verschillende landschappen, want je komt nooit twee keer langs hetzelfde pad.
  • Rondwandelingen: in tegenstelling tot rondwandelingen volg je bij rondwandelingen twee keer hetzelfde pad. Klinkt dat minder spannend? Denk er nog eens over na! We vergeten vaak dat het hetzelfde pad is, omdat de uitzichten zo verschillend zijn op de heen- en terugreis! Het andere voordeel van dit soort routes? Je kunt gewoon terug wanneer je maar wilt. Handig als je met kinderen wandelt, die soms sneller moe zijn dan verwacht... Neem bijvoorbeeld de Chemin de la Pierra vanuit Montchavin, een heel gemakkelijke wandeling die perfect is voor peuters.
  • Meerdere dagen wandelen: dit type wandeltocht is ideaal voor sportievelingen die meerdere dagen op avontuur willen gaan op een wandelroute in de Alpen (bijvoorbeeld op de GR5). En 's nachts? Wandelaars kunnen kiezen tussen slapen in een berghut, bivakkeren in de wildernis (alleen op geautoriseerde locaties; de regels verschillen op nationaal niveau), of genieten van een goede nachtrust in een knus bed als de gekozen route door een dorp loopt. Een beetje 'luxe' waar je niet op zit te wachten als je meerdere dagen hebt gelopen met een zware rugzak op je rug (slaapzak, kachel, voedselvoorraad, enz.).

Rondtrekken is vergelijkbaar met trekking: in beide gevallen loop je meerdere dagen. Trekking heeft een wildere, soms zelfs vijandige kant. De paden zijn vaak moeilijker toegankelijk, uitdagender en meer blootgesteld. Een trektocht vereist veel meer voorbereiding dan een eenvoudige rondtrekkende wandeling van 2 of 3 dagen, en wordt meestal ondernomen in het gezelschap van een gids die een expert is in dit type avontuur in de wildernis.

Wist je dat? Trekking kan ook worden gedaan met een pony of met een ezel!

randonnee-leve-soleil-©JNJPhoto

Volg de gids! Alle voordelen van georganiseerd wandelen in de Vanoise

Iedereen weet hoe hij moet lopen. Aan de andere kant is het veel ingewikkelder om een gems in een steile helling, een beschermde bloem (zoals de edelweiss) of sporen van een oude boerderij te zien! Daar komen de berggidsen om de hoek kijken.

Deze natuurliefhebbers met hun encyclopedische kennis vertellen je alles over de landschappen die je omringen, de fauna en flora, het traditionele architecturale erfgoed van de Savoie, de landbouwtechnieken van vroeger en nu...

Berggidsen kunnen je uitstekend adviseren bij het kiezen van DE wandeling die je zal vervullen met verwondering: halve of hele dag, op een steenworp van je accommodatie of iets verder weg, met kinderen of ervaren wandelaars... Vertrouw op hen, laat je leiden!

Een ander idee: bekijk de lijst met themawandelingen die het Office du Tourisme van Champagny-en-Vanoise in het voor- en najaar organiseert, of vraag de berggidsen naar hun programma voor de komende week (themawandelingen over marmotten, geneeskrachtige bergplanten, sporen van wilde dieren, gastronomische wandelingen, nachtwandelingen...). 
 

plagne-altitude-live-3000(15)

Is de toegang tot de wandelpaden in het Nationale Park Vanoise betalend?

Nee, dat hoeft niet! De toegang tot de wandelpaden in het Vanoise National Park is volledig gratis, ongeacht het seizoen (lente, zomer, herfst - en winter natuurlijk voor de liefhebbers van skitochten).

Het enige waarvoor je misschien moet betalen? Een 'speciale voetgangers' liftpas, voor het geval je een stoeltjeslift of gondel wilt nemen om sneller (en met minder vermoeidheid) bij bepaalde uitzichtpunten op hoogte te komen. Zoals La Roche de Mio, bijvoorbeeld, of La Grande Rochette.

Merk op dat toegang tot deze uitzichtpunten met de skilift volledig optioneel is. Je kunt ervoor kiezen om ze te voet te bereiken als je daar zin in hebt.
 

randonnee-équipement-©JNJPhoto

Hoe bereid ik me voor op mijn bergwandeling?

Neem drie voorzorgsmaatregelen voordat je aan een bergwandeling begint:

  • Kies een route die geschikt is voor de fysieke conditie van alle deelnemers aan de wandeling. Iedereen moet terugkeren van uw bergwandeling met een glimlach op het gezicht... en zin om terug te gaan!
  • Op zoek naar een kaart met wandelroutes in de Savoie? Download de wandelkaarten van de Versant Nord (La Plagne en zijn dorpen), Versant du Soleil (Granier...) en Champagny-en-Vanoise.Zorg ervoor dat iedereen goed geschoeid is (hoge of lage wandelschoenen, trail trainers, enz.). Geen slippers, sandalen, stadstrainers met gladde zolen, enz.) De integriteit van je enkels en knieën hangt ervan af... Houd het weer in de gaten. Het weer verandert snel in de bergen! Wees vooral waakzaam als er onweer wordt voorspeld: het kan sneller komen dan het weerbericht doet vermoeden... Weet wanneer je moet opgeven, of kies voor een kortere wandeling om er zeker van te zijn dat je thuis bent voordat het onweer begint te rommelen...
vallee-versant-soleil-valezan-rando-gr-©JNJPhoto

Wat moet ik meenemen in mijn wandelrugzak?

Benodigdheden voor een wandelrugzak: water (liever te veel dan te weinig, vooral op warme dagen), snacks als je meerdere uren onderweg bent, zonnebrandcrème SPF 50 (de zon schijnt hard op grote hoogte!), een opgeladen telefoon, een mini-verbanddoos (verband voor blaren, enz.), een kaart van de wandelpaden en een pet als je er nog geen op je hoofd hebt. En vergeet geen vuilniszak voor al je afval.

Ga je wandelen met je gezin? Houd er dan rekening mee dat je kleintjes niet zo'n zware tas als jij kunnen dragen, dus je zult een aantal essentiële zaken die je nodig hebt voor het wandelen in je eigen tas moeten meenemen. We vertellen je hier meer over het voorbereiden van de wandeltas voor je kinderen.

Afhankelijk van het weer en je interesses kun je de volgende dingen aan je tas toevoegen: een windjack (vaak handig op hoogte, zelfs als het 'beneden' warm is), een verrekijker, een boekje om bloemen en/of diersporen te herkennen...
 

champagny-famille-balade-piscine(51).jpg

Wandelen in de Vanoise, wandelen in de Tarentaise... Wat is het verschil?

Als we het hebben over wandelen in de Vanoise, dan hebben we het over wandelen in het Vanoise massief, een massief in de Franse Alpen gelegen in de Savoie en grenzend aan andere massieven die je misschien kent: het Beaufortain massief, het Belledonne massief, het Mont Blanc massief...
De Tarentaise vallei strekt zich uit van Albertville tot Val d'Isère, via La Plagne en Champagny-en-Vanoise.

Dus als je in La Plagne of Champagny-en-Vanoise wandelt, wandel je zowel in de Tarentaise als in de Vanoise! Je kunt zelfs in het nationale park van de Vanoise wandelen, als je een tocht maakt in dit beschermde natuurpark van 530 km² dat zich uitstrekt tussen het massief van de Vanoise en de Alpes Grées.
 

randonnee-chien-©JNJPhoto

Onze tips voor wandelen met uw hond op de paden rond La Plagne en Champagne-en-Vanoise

Moet je huisdier zijn benen strekken... een beetje? Veel? Heel veel? Trakteer hem op een wandeling in de frisse lucht zodat hij met zijn neus in de wind de wandelpaden rond La Plagne kan verkennen! Hier zijn drie nuttige tips voor een zorgeloze wandeling:

Tip #1: Bekijk de kaarten van de wandelpaden en zoek naar routes waar honden zijn toegestaan (met andere woorden, routes zonder het pictogram “hond” omgeven door een rode cirkel; dat wil zeggen routes die niet door het Nationale Park Vanoise lopen). Je kunt ook gewoon de filter “honden toegelaten” gebruiken in de volledige lijst van wandelroutes rond La Plagne en Champagny-en-Vanoise.

Op de Versant Nord (La Plagne, Montchavin, Les Coches...) zijn ongeveer vijftien wandelingen hondvriendelijk. Op het Versant du Soleil (Granier, enz.) zijn alle wandelingen hondvriendelijk. In de omgeving van Champagny-en-Vanoise zijn nog een vijftiental wandelingen toegankelijk voor je trouwe viervoeter.

Tip #2: Neem een riem mee. Dit is essentieel als je tijdens je wandeling in de buurt van een kudde komt (pas op voor patous, die intimiderende kuddebeschermers...), of gewoon als je andere wandelaars, kinderen of volwassenen, tegenkomt die bang zijn voor honden.

Tip #3: Denk aan het welzijn van je huisdier. Kies een wandeling die geschikt is voor zijn fysieke conditie, neem water en een bakje mee, enz.
 

la-plagne-champagny-en-vanoise-bouquetin(9).jpg

Wanneer is de beste tijd om te wandelen in de Vanoise?

De wandelpaden in het Vanoise Nationaal Park zijn in alle seizoenen prachtig.
Verken in de lente de paden op lage hoogte terwijl je wacht tot de sneeuw in de hoogte smelt.

In de zomer zijn de bloemrijke alpenweiden een must voor bergwandelaars, tenzij je liever de meer minerale paden door het hooggebergte neemt? Of op een warme dag wilt schuilen voor de zon in het bos?

In de herfst kleuren de wilde grassen geel, de bosbessenstruiken rood en de lariksen schitteren in spectaculaire oranje tinten, voordat ze hun doornen verliezen als de winter begint.

Pasto Kézako ?

Pasto Wazaat ?

Wil je meer te weten komen over de mensen en hun kuddes? Of ontdekken hoe je de ruimte in de bergen kunt delen? Wilt u meer weten over kuddebeschermingshonden en predatie begrijpen? Of bent u op zoek naar hulpmiddelen om het bewustzijn te vergroten?

Al deze informatie is nu beschikbaar op Pasto kezako,
Ontdek de eerste website die informatie geeft en mensen bewust maakt van pastoralisme in de bergen.
 

Je zult het geweldig vinden!

Er is altijd een goede reden om naar La Plagne te komen ❤️

SUPER8
11 tot 13 juli
Tour de France
La Plagne, een tussenstop
LA 6000D
31 juli tot 2 augustus