Nam Sandevi - Kundalini yogalessen

Kundalini Yoga
Kundalini yoga is een eeuwenoude yogatechniek, het is yoga van het bewustzijn.
Kundalini is de energie van het bewustzijn, van creativiteit en vreugde. Bij deze techniek wordt er contact gemaakt met het innerlijk, door een evenwicht te vormen tussen lichaam en geest. Het is een krachtige yogatechniek, geschikt voor elk niveau, zonder voorkennis.

Kundalini Yoga kan u helpen om:
- beter stressvolle periodes door te komen
- meer gecentreerd te zijn, naar uzelf en anderen te luisteren
- beter uw emoties te beheersen en kanaliseren
- alle functionele systemen van het lichaam in goede gezondheid te houden en ziekte te voorkomen
- u met levensenergie op te laden
- optimisme en levensvreugde te ontwikkelen
- uw capaciteit te ontwikkelen om liefde te geven en vaardigheid om liefde te ontvangen

Het is een krachtige holistische techniek waarbij er een beroep wordt gedaan op diverse delen van het menselijk wezen, door middel van een reeks oefeningen die "kriya's" worden genoemd. Hierbij wordt gebruik gemaakt van ademhaling, ritme, bewegende of statische houdingen, geluid in de vorm van mantra's, ontspanning en meditatie.
Opening
Het hele jaar.
Bij uitzondering gesloten op 1 januari en 25 december.
Betalingsmodus
Bankkaart/creditcard
Contanten
Online betaling
Gasttalen
Engels
Spaans
Frans
Italiaans
Downloadbare bestanden

Nam Sandevi - Kundalini yogalessen

Plagne 1800
73210 La Plagne