Hatha Flow Yoga Classes

Coup de cœur
Yoga is uitstekend voor het ontwikkelen van kracht, flexibiliteit, evenwicht en ontspanning. De lessen worden gehouden in de winter op dinsdag om 17.30-18.45 uur in het Engels met een beetje Frans. Lessen voor alle niveaus vanaf 16 jaar.
De les wordt gegeven in het Engels met een beetje Frans.
Ik geef zowel zachte Vinyasa (flow) yoga als yin yoga en pranayama (ademhalingsoefeningen). De sessie duurt 1u-1u15.
Kom 5 minuten eerder om de yogaruimte voor te bereiden. Draag comfortabele kleding met een lichte deken. Neem een klein flesje water mee. Indien mogelijk kun je je eigen mat meenemen. Er zijn 12 matten beschikbaar met blokken en riemen voor elke les. Meld je aan voor het wekelijkse evenement op FB: Bridge Yoga met Sylvia Fairclough of stuur een sms of FB Messenger om een matje te reserveren.
De lessen zijn geschikt voor alle niveaus vanaf 16 jaar.
Yoga Works erkend docent, 500 uur RYT geregistreerd bij Yoga Alliance USA sinds 2010.
Kenmerken
Minimum leeftijd
16jaar
Tarieven
Tarifs en vigueur du 06/01/2026 au 14/04/2026
Offre
Tarif
Volwassene
12€
Informations complémentaires
De prijs voor de 13 sessies is €140
Betaalmethoden geaccepteerd
Contanten
Gasttalen
Engels
Frans

Tourisme adapté aux handicaps

Niet toegankelijk voor rolstoelen

Ligging

Sylvia Fairclough
Salle Auguste Mudry
8 passage du Mariage Montchavin
73210 Montchavin-les-Coches
Er naartoe gaan